吸烟对健康的损害是众人皆知的，尤其是对肺部的伤害最为严重。长期吸烟会损害肺部功能，提高患肺癌和其它呼吸系统疾病的风险。 ... 查看全文>
吴豪杰主任医师
厦门大学附属中山医院
答 首先要调整饮食结构，减少高热量、高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄取。例如，多吃西... 2024-11-29 17:53:41
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吴豪杰主任医师
厦门大学附属中山医院
答 有这样一个口诀：“蔬菜先行，蛋白随后，主食最后”。先吃蔬菜，比如凉拌黄瓜、清炒菠菜等，可占据一定的胃... 2024-11-29 17:53:05
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吴豪杰主任医师
厦门大学附属中山医院
答 首先应增加高纤维食物摄入，如各类蔬菜（如西兰花、菠菜、芹菜等）、全谷物（如燕麦、糙米等）。这些食物富... 2024-11-29 17:52:31
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本文将从中山儿童心理咨询医院的专业性、医生资质、治疗方法、环境设施等多个方面进行分析，帮助家长们做出明智的选择。无论是面对学习压力、社交障碍还是情绪问题，选择正确的医院都将为孩子的心理健康打下坚实的基础。
