赵新菊

赵新菊 北京大学人民医院肾内科 副主任医师

王少为

王少为 北京医院妇产科 主任医生

陈乐天

陈乐天 首都医科大学附属北京友谊医院风湿免疫科 主任医师

今日头条：台风“蝴蝶”强势登陆海南：风雨中的防御指南与应对策略

今年第1号台风“蝴蝶”以强热带风暴级在海南省东方市八所镇登陆，中心附近最大风力达11级（30米/秒），成为自1949年以来第二个登陆海南的“初台风”。这场台风不仅带来狂风暴雨，还导致海南多地树木倒伏、交通中断，甚至触发了全省范围的“五停一关”应急措施。对于海南居民和沿海地区的人们来说，了解台风的形成、路径以及科学防范措施至关重要。本文将详细介绍“蝴蝶”台风的登陆影响、防御要点以及灾后注意事项，帮助大家更好地应对未来的台风天气。 ... 查看全文>

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答 有这样一个口诀：“蔬菜先行，蛋白随后，主食最后”。先吃蔬菜，比如凉拌黄瓜、清炒菠菜等，可占据一定的胃... 2024-11-29 17:53:05

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答 首先应增加高纤维食物摄入，如各类蔬菜（如西兰花、菠菜、芹菜等）、全谷物（如燕麦、糙米等）。这些食物富... 2024-11-29 17:52:31

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