俯卧撑

这种情况需要先完善肝部检查，包括肝炎病毒谱，肝胆脾彩超，肝脏功能和血常规，贫血方面主要查血常规还有贫血三项，如果都没问题的话可以补充多元维生素，加上归脾丸口服。

虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降，经过治疗治愈之后就不再有传染性，常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏，酮康唑乳膏，或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久，局部可以做做热敷理疗，如果痛的严重，可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

雌激素常用补佳乐，检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了，再后半段加上黄体酮一起服用，效果更好

这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊，外阴这里用红核妇洁洗液清洗，头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

多休息，不要过度活动，可以药物治疗，局部 热敷，一般可以逐渐恢复，不要着急。

这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗，比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏，疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

如果出现咳血要及时就医治疗，检查一下原因，如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

糖尿病患者应优先选择高纤维、低升糖指数的食物。主食可多吃粗粮，如玉米、糙米、全麦面包等，它们富含膳食纤维，消化吸收慢，能延缓血糖上升。蔬菜方面，像芹菜、菠菜、西兰花等绿叶蔬菜富含维生素、矿物质且含糖量低，可大量食用。优质蛋白质可从瘦肉、鱼类、豆类及豆制品中获取。水果要选择低糖的，如苹果、柚子等，并在两餐之间少量进食。同时，要避免高糖食物，如糖果、糕点、甜饮料；减少高脂肪食物，如油炸食品、动物油脂；控制高盐食物摄入，以防血压升高。还要注意饮食规律，定时定量进餐，配合适当运动与药物治疗，定期监测血糖。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键，找专业的医生能提供专业的饮食指导，可以在逆糖路上事半功倍。